¡Novedad del Colegio Americano de Medicina Deportiva! Esta descripción general clara y altamente aplicada de la nutrición durante el ejercicio ilustra conceptos difíciles utilizando ejemplos del mundo real y estudios de casos que permiten a los estudiantes poner en práctica el aprendizaje. El conocido autor Dan Benardot se basa en su vasta experiencia como instructor, científico y profesional para crear un recurso atractivo y objetivo que hace que la nutrición de la ciencia del ejercicio sea accesible. Escrito en un nivel apropiado tanto para estudiantes de ciencias del ejercicio como para estudiantes que no tienen especialización, este libro práctico está repleto de útiles ayudas de aprendizaje en el texto y sorprendentes imágenes que dan vida a los conceptos. Como publicación del ACSM, este texto ofrece la calidad y la excelencia insuperables que se han convertido en sinónimos de los títulos de la organización científica del ejercicio líder en el mundo. Los estudios de casos con preguntas de discusión en cada capítulo muestran la aplicación en el mundo real de la ciencia de la nutrición. Los recuadros Factores importantes a considerar a lo largo de los capítulos resumen los puntos clave. Consejos prácticos y explicaciones claras en cada capítulo preparan a los estudiantes para una práctica efectiva. Las ayudas de aprendizaje en el texto, incluidos los objetivos de los capítulos, los términos clave en recuadros, los resúmenes de los capítulos con viñetas y las preguntas de los capítulos de opción múltiple, ayudan a los estudiantes a dominar el contenido del curso. Los cuadros de actividades de aplicación práctica que desafían a los estudiantes a involucrarse activamente en el contenido incluyen actividades como el uso de un registro de nutrición para evaluar su dieta durante un día completo y analizar su balance energético. Libro electrónico disponible para la compra. Rápidos, inteligentes y convenientes, los libros electrónicos de hoy pueden transformar el aprendizaje. Estas herramientas interactivas con capacidad de búsqueda completa ofrecen acceso las 24 horas, los 7 días de la semana en múltiples dispositivos, la capacidad de resaltar y compartir notas, y más